三阪歯科医院

あかちゃん・こども歯科

第42回寺子屋歯っぴー塾のお知らせ

3月25日(土)14:00〜16:00に第42回寺子屋歯っぴー塾を開催します。

1時間目「フレイル予防教室」

健康運動指導士の武友寛さんによるフレイル予防教室です。ご好評のため第3弾です。武友寛さんのお話を交え、実際に体を動かしながらフレイル予防の運動をご紹介します。椅子をつかった簡単な運動ですが、普段意識していない部分を効果的に刺激します。転倒防止に効果的な運動です。

2時間目「 0歳からのおうち矯正〜実践編〜」

今回は3歳頃の乳歯が生えそろう時期までに実際におうちで取り組めること、注意点などをお話しします。生まれたその日から実践して欲しい内容です。